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精神科の病院が自己負担1割で受けられる自立支援医療制度の申請と、障害者手帳のメリット

 今回の記事は、「自立支援医療受給者証(精神通院)」と「障害者手帳」の申請の仕方編です。  一応、今回の記事で【メンタルのお話】はフィナーレということになります。  前回までの内容で、仕事は病気休暇扱いまたは休職扱いになり、自...
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公務員が病気休暇で診断書をもらう方法と、精神科病院への“通い方”について

 今回の記事は公務員が病気休暇で診断書をもらう方法と、病院の先生との付き合い方編です。  前回までの内容で、産業医から病院を紹介してもらい、病院の予約までが完了し、作成しなければならない物を作成していると思います。 ...
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公務員の【病気休暇・休職】診断書は2通必要!病院を“選ぶ時”に読むブログ記事

 今回の記事は公務員が受診するべき病院の選び方です。  残念なことに、精神科・メンタルクリニック・ハートクリニックなどを、地域ごとにまとめて評価してあるサイトは地域によってはありません。  せいぜい、Googleマップのクチコ...
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公務員がうつ病・ストレスで【精神科・メンタルクリニック】に“行く前”に読むブログ記事

 今回は、うつ病、ストレス、PTSD(心体外傷後ストレス障害)、適応障害などで悩む方に、夫自身の経験談を元に記事にしていこうと思います。 夫婦 自分で言うのもなんですが、とても信憑性(しんぴょうせい)のある記事だと思います。 ...
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公務員がうつ病・メンタル精神疾患で【病気休暇・休職】に“なる前”に読むブログ記事

 公務員の方でうつ病、メンタルヘルス、適応障害、精神疾患になる方は珍しくありません。  きっと、あなたも“なんらかの心の不調”を感じてインターネット検索をしたに違いありません。  安心してください。私たちのブログでは、...
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女性が公務員になりやすい都道府県はどこ?47都道府県の採用結果を調査!

 突然ですが、みなさん。『男女雇用機会均等法』という法律をご存知でしょうか? 夫 なんとなくだけど、男女平等に働いて行こうねって感じ?  だいたいの解釈は合っています。正式には『日本国内にある、労働環境における男女不平等を是...
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記載例あり【公務員の人事評価が6段階評価に変更】業績・能力評価の目標設定の必要性

 上半期や下半期が終わる頃、公務員がふと思い出さなければいけない事、それは 夫 あれ?自分の人事評価の目標なんだっけ?  全国各地の何人もの公務員が、半年前に自分が書いた『人事評価シート』の書類やデータを探すのです。 ...
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公務員の管理職が知るべき仕事マネジメントの時間管理術 〜4つの世代〜

 今回の記事では、時間管理には『4つの世代がある』ということを学べる記事になっています。 読者 時間管理の4つの世代? いったいどういうこと?  例えば、社会の進歩を例にとると、まず『農業革命』があり、その次に『産業革...
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仕事を断る方法|公務員の業務の押し付け合い・掛け持ち問題を解決

 『仕事を上手に断ること』が苦手な公務員の方はいませんでしょうか? 夫 公務員の仕事は今や、“何でも屋”になりつつあります。  事務分掌以外にも、 「あの人の仕事を手伝っている」「席が新人の隣なので、実質新人の...
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公務員の仕事内容【終わらない・多すぎる・難しい・できない】の対処法

 公務員の仕事内容は、1人1人各所属で定められた『事務分掌』によって決められています。  しかし、この事務分掌は年度始めに定められており、仕事をそれぞれに分担しているだけで、仕事の偏りまできちんと均等になっているものではありません。...
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